お知らせ
痛みと向き合う、
施術への想い
「楽になった」のに、
また痛くなる。
その繰り返しに、
疲れていませんか？
マッサージを受けて楽になっても、翌日には痛みが戻る。何年も通い続けているのに、終わりが見えない。
私自身、そんなお客様の声を聞くたびに悔しい思いをしてきました。「なぜ痛みは戻ってしまうのか？」その答えを探し続けて出会ったのが、運動療法でした。
痛みの「根っこ」は、日常の動作や身体の使い方のクセにあります。それを変えなければ、何度緩めても同じことの繰り返し。
だから当院では、緩めるだけで終わりにしません。
緩める → 鍛える → 動作改善
この3ステップで、痛みの出ない身体づくりをお手伝いします。
痛みを作っているのは、実はあなた自身の身体の動き。だからこそ、自分の力で変えることができます。一緒に、痛みのない毎日を取り戻しませんか？
動かす整体 3ステップメソッド
緩める
硬くなっている場所をまずは動かせるように緩めてあげます。マッサージや電気治療では「緩める」だけで終わってしまいがち。当院ではこれを最初のステップと位置づけ、次につなげます。
鍛える
上手く使えていない筋肉を使えるようにしてあげます。緩めた後に筋肉を鍛えて固定できるようにすることで、身体の安定性を高め、痛みの再発を防ぎます。
動作改善
立って動いているときも大丈夫な身体にしてあげます。筋肉の連動性を高めて不良動作を改善することが根本改善への近道。日常生活で痛みの出ない状態を維持できるようになります。
緩める
硬くなっている場所をまずは動かせるように緩めてあげます。マッサージや電気治療では「緩める」だけで終わってしまいがち。当院ではこれを最初のステップと位置づけ、次につなげます。
鍛える
上手く使えていない筋肉を使えるようにしてあげます。緩めた後に筋肉を鍛えて固定できるようにすることで、身体の安定性を高め、痛みの再発を防ぎます。
動作改善
立って動いているときも大丈夫な身体にしてあげます。筋肉の連動性を高めて不良動作を改善することが根本改善への近道。日常生活で痛みの出ない状態を維持できるようになります。
施術者紹介
田中 謙三
痛み・痺れ・慢性腰痛特化型整体院 蒼-ao- 施術者
35歳までアパレル業界で働いた後、故郷の山口県下松市でリラクゼーションサロンを開業。運動療法との出会いをきっかけに、根本改善を目指す整体院として生まれ変わりました。
保有資格
- タイ古式マッサージ
- 中国推拿整体
- 筋膜リリース
- 全国療術協会認定整体師
- 運動療法（MSM）マスターコース修了
施術の流れ
ご来店・問診表の記入
現在のお悩みや過去の治療歴などをご記入いただきます。
カウンセリング
シートをもとに、詳しくお話を伺います。痛みの場所、いつから、どんな時に辛いかなど。
体の状態の検査
姿勢、動き、筋肉の状態をチェックし、痛みの原因を特定します。
施術方針の説明
検査結果をもとに、あなたに合った施術方針をご説明します。
施術
緩める→鍛える→動作改善の3ステップで施術を行います。
施術後の状態確認・今後の施術計画説明
施術後のお身体の変化を確認し、今後の施術計画をご説明します。
お客様の声
100ｍ歩くのが限界だった坐骨神経痛が改善！
今はどれだけ歩いても痛みがでることはなくなりました！
100ｍほど歩くとお尻からふくらはぎにかけて痛みと痺れが出て休みながらでないと歩けませんでした。病院では坐骨ヘルニアの診断を受けました。田中先生に運動療法の話を聞いて、以前のように歩けるようになりたいと思いチャレンジしてみました。5回目から効果を感じ始め、20回くらいで痛みは感じなくなり、今ではどれだけ歩いても痛みを気にせず歩けるようになりました。
年齢のせいにしたくない！
チャレンジした結果、股関節痛がなくなり歩くのが楽しくなった！
股関節の痛みで歩くのが辛く、病院以外で改善したいと思っていたところ先生に出会い、お話を聞いてチャレンジしてみようと思いました。最初は不安になることもありましたが、先生に「10回くらいしたらもう少し楽になりますよ」と励ましと目標のお話をしてもらい、10回を迎えるころには本当に痛みが楽になりました。今では施術の日が楽しみになってます。
子供のために健康な体を取り戻したい！
長年悩まされた肩こりと背中の痛みが改善！
数年前から背中の痛みがあり、徐々に痛みが強くなってきたため、原因と改善策を求めて来院しました。なぜ背中が痛いのかを一つ一つ丁寧に相談を聞いてもらい、自分に合ったメニューをオーダーメイドで考えていただいてとても安心感を抱きました。徐々に痛みも改善してきている実感を得ることが出来ました。